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@tuyotuyotuyo2 のX投稿分析

この分析は 2026-08-02 時点のもので、1 か月以上前です。今の投稿で分析し直せます。

最新で分析する

この結果は古い形式のため、成長診断・投稿時間の助言・発信力スコアの所感を伏せています (最終投稿がいつかを記録していない結果で、活動中かどうか確かめられないため)。上の「最新で分析する」から分析し直すと、新しい形式で表示されます。

@tuyotuyotuyo2 ・ 2026-08-02 時点の分析

発信力スコア
あなたの投稿タイプ
ビジュアル型

画像・動画がはっきり効いている。見せて伸ばすタイプ。

診断: フォロワーが見に来ているもの

超長距離ランニングと、それによって引き起こされる身体の痛みや食欲を満たすラーメン、そして旅先でのハプニングに共感するフォロワーが多い。

xscope.skyphone.social

フォロワー
647
平均いいね
13
中央値
12
フォロワー反応率
1.85%
中央値いいね/フォロワー(上限100%)
反応率
2.6%
いいね/表示
増幅率
0.1%
RT数/いいね数
保存率
0.5%
ブクマ数/いいね数
週の投稿数
3.4

フォロワー層の興味

フォロワーのプロフィール文から、よく出てくる言葉を集めます(押した時だけ取得。1回分の回数を消費)。

最も伸びる投稿スロット

日曜 6〜9時台 平均25いいね(3件)

勢い(古い半分 → 新しい半分の平均いいね)

12 → 14 (▲15%)

投稿の種類別成績(直近45件)

投稿の種類別の件数・平均いいね・最大いいね
種類平均いいね件数最大
トレラン・山行記録21739
ラーメン・食レポ15726
体調・怪我と痛風131334
日常の気づき・移動121933

勝ちパターン

最も伸びる投稿は「UTMB」や「キロ」といった専門用語を含む、トレイルランニングの具体的な挑戦や達成感を語るもの。画像・動画を伴い、日曜の朝6〜9時台に投稿すると平均25いいねと特に高い反応を得ている。

コンテンツ戦略(何を増やし何を減らすか)

「トレラン・山行記録」と「体調・怪我と痛風」はフォロワーの強い関心があり、特に画像・動画と「utmb」「キロ」といったキーワードを組み合わせた投稿は積極的に増やすべきです。「ラーメン・食レポ」も好評なので継続し、「日常の気づき・移動」の中でもハプニングや共感を呼ぶものに絞り込み、頻度を調整すると良いでしょう。

バズ投稿の共通点(中央値の2倍=24いいね超が12件)

画像・動画つき(92%)

伸びない投稿の共通点(下位2割=6いいね以下に多い)

避けると平均が上がりやすい要素です。

画像・動画なし(75%)

文体の特徴と効き方

短文投稿が多く、約60%が60字未満ですが、短文の平均いいねは12と、長文投稿の25に比べて低いです。絵文字や「!」を多用し、親しみやすい印象を与えています。画像・動画がある投稿は平均16いいねと、ない投稿の9いいねよりも大幅に伸びており、視覚情報がエンゲージメントを高めています。

フォロワー像の推定

20代後半〜40代の男性が中心と推測されます。自身もランニングや登山に興味があり、特にトレイルランニングの世界観に惹かれているでしょう。旅行やグルメにも関心が高く、投稿者の飾らない日常の苦労や喜び、食に対する姿勢に人間味を感じ、親近感を持って追っていると考えられます。

時間帯別の平均いいね(上位)

6〜9時 平均15(17件)9〜12時 平均14(13件)12〜15時 平均13(17件)15〜18時 平均13(12件)18〜21時 平均13(19件)21〜24時 平均12(18件)

曜日別の平均いいね

水曜 17(13)日曜 15(23)火曜 14(13)月曜 14(5)土曜 13(15)木曜 11(18)金曜 10(13)

伸びる要素(ありvsなしの平均いいね)

要素のあり・なしごとの平均いいねと倍率
要素倍率ありなし
画像・動画つき1.72倍(上)16(59)9
問いかけ(?)を含む1倍13(3)13
ハッシュタグつき0.74倍(下)10(8)14
短文(60字未満)0.5倍(下)12(92)25

文の長さ別の平均いいね

〜40字 12(70)40〜80字 16(28)80〜120字 31(1)120字〜 39(1)

絵文字の効果

あり 12(38件) / なし 140.88倍

投稿のトーン内訳

感情・自己開示型45%
情報・体験共有型40%
グルメ・趣味型15%

直近の投稿をAIがざっくり分類したおおよその割合です。

効いてる言葉(その語を含む投稿の平均いいね倍率)

語ごとの使用回数・平均いいね・倍率
言葉倍率使用平均いいね
utmb2.37倍(上)330
キロ1.99倍(上)625
美味1.39倍(上)418
ラーメン1.2倍1116
痛風1.15倍515
日本0.72倍310
台北0.72倍410
台湾0.64倍(下)39

曜日×時間帯ヒートマップ(平均いいね)

曜日×時間帯の平均いいね
日月火水木金土
0時
4
12
3時
6時
25
14
12
14
13
10
9時
14
39
13
14
7
12時
16
4
13
7
24
15時
12
11
14
18時
12
15
18
12
7
8
13
21時
9
12
15
20
10
9
1
139少 → 多枠つき = 最高点線 = 投稿なし

投稿ペース

週3.4投稿 / 投稿間隔の中央値 49.1時間 / 最長の間隔 169.6日 / 分析期間 780日

ベスト投稿5

  1. 1

    39いいね(表示1,237) — UTMB 174km+10000mは僕には過酷すぎた、でも達成感もいっぱい。たくさん寝ます。 おまけでLAST Finisher になり感無量

  2. 2

    34いいね(表示1,446) — 痛風になりました。 とてつもなく痛いので、もうお酒やめます。 UTMB準備間に合うかしら。とても心配

  3. 3

    33いいね(表示671) — しばらく旅に出ます

  4. 4

    32いいね(表示668) — 修行🧘だった。20キロで2,200てなかなかの斜度なのね。景色は良かった。 記念写真は走る前の元気な時😃

  5. 5

    32いいね(表示2,142) — 2回目の100キロ。やっぱりマイルは無理。もっと速くなりたい。山🏔️やっぱり爪は死んだ😂

処方箋

  1. 1「UTMB」や「キロ」など、自身のランニング経験を示すキーワードを積極的に使い、挑戦の規模や達成感を具体的に表現しましょう。
  2. 2ラーメンの画像や、食欲をそそる表現と共に「美味」という言葉を添えることで、共感を呼び込みやすくなります。
  3. 3日曜の朝6時〜9時台に、特に力作の投稿や、画像・動画を伴う体験談を投稿するよう心がけましょう。

伸びる投稿の型(穴埋めで使える)

挑戦と達成感
標高【〇〇】越えの【〇〇】キロはとっても辛かったけど、達成感もいっぱい!景色はすごい良かったよ。【絶景の写真】
なぜ効く: 具体的な数字と達成感を語ることで、フォロワーの共感と尊敬を集めます。画像は必須です。
ラーメン報告
今日のラーメン🍜は【お店の名前】の【メニュー名】。この【麺/スープ/具材】が最高なんだよね。美味い!【ラーメンの写真】
なぜ効く: ラーメンは定番コンテンツで、具体的な店名やメニュー名を出すことでフォロワーの興味を引きます。
体調と共感
また【足/肩/胃】が痛い😓 もしや【痛風/再発】?【困った顔の絵文字】みんなもこんな経験ある?
なぜ効く: 自身の体調不良をオープンにすることで共感を呼び、フォロワーとの会話のきっかけを作ります。

明日そのまま使える下書き3本

今週末のトレラン、標高差1500mの30キロはキツいけど景色が最高なんだろうな!【絶景の写真】楽しみすぎる!
久しぶりのラーメン🍜今日は【お店の名前】の【メニュー名】。この一口が、山を走った後のご褒美なんだよな〜美味い!
痛風の予感がする…🥶。次の大会までに絶対治す!足のケアしっかりしないとね。みんなの対策法教えて!

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