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@kanakohakanako のX投稿分析

この分析は 2026-08-02 時点のもので、1 か月以上前です。今の投稿で分析し直せます。

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@kanakohakanako ・ 2026-08-02 時点の分析

発信力スコア

フォロワー規模に対するエンゲージメント率が高く、内容に共感が集まっています。しかし、拡散率と保存率が低い点は改善の余地あり。

あなたの投稿タイプ
コツコツ継続型

派手さより継続。地道に積む安定タイプ。

診断: フォロワーが見に来ているもの

日常のささやかな幸せと、病と向き合う日々の正直な感情を共有する場。

xscope.skyphone.social

フォロワー
2,186
平均いいね
61
中央値
60
フォロワー反応率
2.74%
中央値いいね/フォロワー(上限100%)
反応率
6.5%
いいね/表示
増幅率
0.3%
RT数/いいね数
保存率
0.3%
ブクマ数/いいね数
週の投稿数
10.2

フォロワー層の興味

フォロワーのプロフィール文から、よく出てくる言葉を集めます(押した時だけ取得。1回分の回数を消費)。

最も伸びる投稿スロット

火曜 21〜24時台 平均86いいね(4件)

勢い(古い半分 → 新しい半分の平均いいね)

60 → 61 (▲1%)

投稿の種類別成績(直近45件)

投稿の種類別の件数・平均いいね・最大いいね
種類平均いいね件数最大
仕事と経済1311131
体調と医療681995
日常の出来事と感情602190
エンタメ・スポーツ34445

勝ちパターン

最も伸びる勝ちパターンは、画像・動画を伴い、火曜日の21〜24時台に投稿される「明後日」「大事」「パート」「時間」「デート」「気持」といったポジティブまたは感情的なキーワードを含む投稿です。特に、画像・動画付きの投稿は平均いいねが75と、ない場合の56を大きく上回ります。火曜21〜24時台は平均86いいねと突出しています。

成長診断

勢いは古い半分と新しい半分で平均いいねがほぼ横ばい(+1%)と、安定した状態にあります。投稿頻度(週10.2投稿)は適切で、フォロワーとの関係構築に寄与しています。しかし、拡散の質が低い点がボトルネック。今後の成長には、共感を呼ぶだけでなく、さらに共有・保存したくなるような仕掛けが必要です。

コンテンツ戦略(何を増やし何を減らすか)

現状では「日常の出来事と感情」と「体調と医療」に関する投稿がメインで、フォロワーの共感を得ています。今後は、特にいいね倍率の高いキーワードを意識しつつ、ポジティブな感情や前向きなメッセージを強調する投稿を増やしましょう。共感を呼ぶ長文投稿は維持し、短文投稿は減らすことで、全体のエンゲージメント向上に繋がります。また、質問形式の投稿(問いかけを含む投稿は平均いいねが71と高い)を増やすことで、会話率の向上も期待できます。

バズ投稿の共通点(中央値の2倍=120いいね超が2件)

共通する要素は特に見当たりませんでした(中身で伸びるタイプ)。

文体の特徴と効き方

文体は口語的で親しみやすく、感情の吐露が多く見られます。絵文字は適度に用いられ、感情を補足する役割を果たしています。文の長さについては、長文(120字以上)は平均いいね66と非長文の59より高めですが、短文(60字未満)は平均いいね40と全体の平均61を大きく下回ります。短すぎる投稿は共感を得にくい傾向にあるため、ある程度の情報量や感情を込めた長文が好まれるようです。

フォロワー像の推定

フォロワーは30代後半〜50代の女性が多く、人生の喜びや悩みに共感し、日々の生活の小さな幸せを見つけることに価値を置いていると考えられます。健康問題や人間関係の悩みなど、自身の経験と重ね合わせながら、投稿者の率直な心情に寄り添い、応援するためにこのアカウントをフォローしていると推測されます。

投稿時間の助言

最も反応が良いのは火曜日の21〜24時台(平均86いいね)です。次いで月曜日の平均いいね65も高いため、週初めの夜も狙い目です。投稿頻度は週10.2投稿と適切で、投稿間隔中央値16.5時間も無理のないペースです。効いているキーワード「明後日」「大事」「パート」「時間」などを意識し、火曜夜の時間帯に集中して投稿することで、さらなるエンゲージメント向上が期待できます。

時間帯別の平均いいね(上位)

18〜21時 平均68(21件)21〜24時 平均62(24件)12〜15時 平均62(17件)15〜18時 平均62(18件)9〜12時 平均56(11件)6〜9時 平均49(3件)

曜日別の平均いいね

火曜 66(14)月曜 65(13)日曜 62(13)土曜 62(12)水曜 59(17)木曜 57(16)金曜 56(15)

伸びる要素(ありvsなしの平均いいね)

要素のあり・なしごとの平均いいねと倍率
要素倍率ありなし
画像・動画つき1.32倍(上)75(23)56
問いかけ(?)を含む1.19倍71(5)60
長文(120字以上)1.12倍66(17)59
短文(60字未満)0.62倍(下)40(17)65

文の長さ別の平均いいね

〜40字 38(15)40〜80字 63(14)80〜120字 64(54)120字〜 66(17)

絵文字の効果

あり 59(75件) / なし 650.91倍

投稿のトーン内訳

感情・自己開示型50%
日常報告型30%
健康・医療情報型15%
エンタメ・ネタ型5%

直近の投稿をAIがざっくり分類したおおよその割合です。

効いてる言葉(その語を含む投稿の平均いいね倍率)

語ごとの使用回数・平均いいね・倍率
言葉倍率使用平均いいね
明後日1.57倍(上)394
大事1.38倍(上)383
パート1.37倍(上)1180
時間1.28倍577
デート1.22倍474
気持1.21倍373
腰痛1.17倍471
点滴1.14倍469
一人1.14倍469
可能性1.12倍368

曜日×時間帯ヒートマップ(平均いいね)

曜日×時間帯の平均いいね
日月火水木金土
0時
59
3時
25
34
28
28
6時
27
66
53
9時
59
57
75
48
61
57
44
12時
66
82
64
67
45
53
63
15時
75
64
47
54
62
65
18時
58
74
72
70
71
57
69
21時
67
53
86
53
57
60
52
2586少 → 多枠つき = 最高点線 = 投稿なし

投稿ペース

週10.2投稿 / 投稿間隔の中央値 16.5時間 / 最長の間隔 2.8日 / 分析期間 64日

ベスト投稿5

  1. 1

    131いいね(表示1,366) — パートの初給料が入ったので。 大した額じゃないけど嬉しい☺️ 私を養って老後資金を貯められなかった母に、なるべく美味しいものを食べさせてやりたい。楽しい毎日を過

  2. 2

    125いいね(表示1,842) — 4時間のパートに挑戦💪 今日はほぼ5時間立ちっぱなし。 たまに軽作業のバイトはしたけど、働くのは10数年ぶり。この日のために散歩したり勉強したり少しずつやってき

  3. 3

    95いいね(表示802) — しっかし辛いよね 病気の人生って。悲しくなる。 それでも少しでも普通のことができるように、また大好きな人や場所に会えるように、やっていくしかないよね

  4. 4

    95いいね(表示5,564) — 吉本ばななさんのnoteを読んだ。 人間は脆くて弱い 私もアル中の父とヒステリーの母に言葉や暴力、支配を受けていた。だからとにかく家から出るよう周囲に勧められた

  5. 5

    90いいね(表示956) — また気を失うわ初めて輸血はされるわホントに色々あって、しかも帰ってから熱が出ててポストは明日にする😭 病友が夜道は危ないと言って明るい道まで送ってくれたのがなん

処方箋

  1. 1「明後日」「大事」「パート」「時間」「デート」「気持」など、感情や未来への期待感を示すキーワードを積極的に取り入れましょう。特にこれらの言葉は投稿の平均いいね倍率が高いです。
  2. 2火曜日の21〜24時台は最もエンゲージメントが高い時間帯なので、この時間帯に最も伝えたいことや自信のある投稿を集中させましょう。週10.2投稿の習慣を維持しつつ、最適な時間帯に注力することが重要です。
  3. 3画像や動画を積極的に添付しましょう。画像・動画付き投稿は平均いいねが1.32倍に増加しており、視覚的な要素がフォロワーの興味を引き、共感を深める効果があります。

伸びる投稿の型(穴埋めで使える)

共感を引き出す感情吐露型
【最近の出来事や気持ち】。この【気持ちや状況】を大事にしたいな。ただ【求めること】。#【関連ハッシュタグ】
なぜ効く: フォロワーが自身の経験と重ね合わせ、感情移入しやすい。
課題と前向きな決意型
【現在の悩みや課題】で大変だけど、それでも【小さな目標や希望】。きっと【前向きな未来】が待ってるはず!頑張るぞ✊ #【課題ハッシュタグ】 #【希望ハッシュタグ】
なぜ効く: 共感と共に、課題に立ち向かう姿勢が応援されやすい。
日々の小さな幸せ発見型
今日は【ささやかな出来事】があったよ☺️ 【その出来事に対する気持ち】。こんななんでもない日常を【大事にしたい感情】。#【日常ハッシュタグ】 #【幸せハッシュタグ】
なぜ効く: フォロワーも共感できる、日常の中のポジティブな発見が好まれる。

明日そのまま使える下書き3本

明後日は大事な診察の日。腰痛が少しでも良くなってるといいな。終わったらご褒美に美味しいもの食べに行こうかな😋✨ みんなは最近何か頑張ったことある? #腰痛 #今日のわたし
最近パートで新しいことを任されて嬉しいな。仕事の時間がもっと楽しくなるように、何か目標立ててみようかな😊 きっと大丈夫、私ならできる! #働くママ #日々のこと
窓の外、ピンクの夕焼けが綺麗。こんななんでもない瞬間を大事にしたいよね。今日の気分はちょっとセンチメンタル。みんなはどんな一日だった? #夕焼け #今日の気持ち

投稿の下書きを添削する

このアカウントの傾向に合わせて、下書きを採点して直し方を提案します。

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